Mini Quiches Frühlingsgemüse Käse (Druckversion)

Zarte Mini Quiches mit frischem Gemüse und Käse, perfekt für Brunch und festliche Tafeln.

# Zutaten:

→ Teig

01 - 1 Blatt Mürbeteig (ca. 8.8 oz)

→ Füllung

02 - 4 große Eier
03 - 3.4 fl oz Schlagsahne
04 - 3.4 fl oz Vollmilch
05 - 2.8 oz geriebener Gruyère-Käse
06 - 2.1 oz Ziegenkäse, zerbröselt
07 - ½ Teelöffel Salz
08 - ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
09 - ½ Teelöffel getrockneter Thymian

→ Gemüse

10 - 2.8 oz Babyspinat, gehackt
11 - 1 kleine Zucchini, fein gewürfelt
12 - 1 kleine rote Paprika, fein gewürfelt
13 - 4 Cocktailtomaten, halbiert
14 - 2 Esslöffel Schnittlauch, fein gehackt

→ Dekoration

15 - Essbare Blumen (z. B. Stiefmütterchen, Kapuzinerkresse), optional
16 - Frische Kräuter (Petersilie, Dill, Kerbel) zum Garnieren

# Zubereitung:

01 - Heizen Sie den Backofen auf 350°F vor und fetten Sie ein 12er Muffinblech mit Butter oder Antihaftspray ein.
02 - Rollen Sie den Mürbeteig aus und stechen Sie 12 Kreise mit einem 3-Zoll-Ausstecher aus. Drücken Sie die Teigkreise vorsichtig in die Muffinförmchen und kühlen Sie diese während der Füllvorbereitung.
03 - Verquirlen Sie in einer Schüssel die Eier, Schlagsahne, Vollmilch, Salz, Pfeffer und Thymian. Heben Sie geriebenen Gruyère und Ziegenkäse unter.
04 - Verteilen Sie Spinat, Zucchini und rote Paprika gleichmäßig in den mit Teig ausgelegten Muffinförmchen.
05 - Gießen Sie die Eimischung bis etwa drei Viertel in die Förmchen. Belegen Sie jedes Quiche mit einer halbierten Cocktailtomate und bestreuen Sie sie mit Schnittlauch.
06 - Backen Sie die Mini-Quiches 25 bis 30 Minuten, bis die Füllung fest und leicht goldbraun ist. Lassen Sie sie vor dem Herausnehmen aus dem Blech leicht abkühlen.
07 - Arrangieren Sie die Mini-Quiches kreisförmig auf einer großen Servierplatte. Garnieren Sie mit essbaren Blumen und frischen Kräutern für eine dekorative Blumengirlande.

# Experten-Tipps:

01 -
  • Einfach zuzubereiten mit fertigem Mürbeteig
  • Vielfältig und vegetarisch
02 -
  • Gruyère kann durch Emmentaler oder Cheddar ersetzt werden
  • Glutenfreie Variante möglich mit glutenfreiem Teig
03 -
  • Den Teig vor dem Backen kalt stellen, damit er nicht schrumpft
  • Die Mini-Quiches in der zweiten Ofenhälfte backen für gleichmäßige Bräunung
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